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2020考研:復習沒進步,快堅持不下去了,怎么辦?

作者:聚創考研網-林老師 點擊量: 228 發布時間: 2019-09-12 15:33 微信號:jykyw2019



  在考研界,流傳著一種說法,暑假是考研復習的黃金期。暑假期間,大家都抱有一種期待,希望兩個月的學習能夠有質的提升。全天候的學習,更強化了大家備考的感覺。經過基礎、強化階段的學習,掌握的怎么樣了?從暑假階段,大家開始重視學習效果了!

  不過,最近有位同學向聚創考研信息網小編哭訴:

  “我快堅持不下去了...,這正常嗎?一個暑假的備考我好像看不到進展,狀態也停滯不前,我每天也沒有玩樂,從早到晚刷課刷題,很疲憊,但又看不到自己的進步,我該怎么辦呢?下一步我該做些什么呢?”

  當然小編想著應該不止是這個同學的煩惱,不少同學也和她一樣苦惱。每天7點鐘起床,10點鐘回宿舍,暑假2個月休息時間不超過4天。這樣努力,卻收效甚微。還要怎么辦?或許我真的不適合考研?開始懷疑自己能否考上意向院校,心力交瘁,萌生了放棄的念頭。

  從往年考研來看,9月份、11月份往往是考研棄考的高峰期,自我懷疑、動搖,是普遍現象。考研就是一場馬拉松,盡管疲憊、懷疑,堅持下來,就一定可以達到終點。據調查,每年考研棄考率大概在10%,也就是有30萬左右的學生棄考。某種程度上,考研就是剩者為王!

  “從早到晚刷課刷題,卻看不到自己的進步”,造成這種情況,可能有兩種原因!

  一、只學習,無反饋

  二、學習方法不正確

  每天趕著時間看書、做題,學完一章趕緊看下一章,沒有學習效果的反饋,也沒有針對性的查漏補缺,鞏固復習。

  記憶可以簡單分為記和憶,憶又可以分為再認和回憶。看書的時候,你感覺自己記住了,看著書內容都很熟悉。這未必真的記住了,你僅僅是對知識產生了一種熟悉的感覺!合上課本,你可能磕磕巴巴上不上來或是丟三落四。即使,你現在記住了,某些知識性的題目都做對了,然而過一段時間,你又忘了!曾經做對的題目,現在不會做或做錯。所以,練習階段性的測試!它僅僅標明,當下,你記住了或掌握了。

  日常學習過程中,建議大家過度學習。過度學習就是當你記住了某一知識點,再繼續鞏固幾遍。研究效果標明,150%的過度學習效果較好。記牢了還會忘,如何保持記憶效果呢?多復習。大家可以參考艾賓浩斯遺忘曲線,做一個復習的表格,復習周期由短至長,經過5-7遍的復習,知識點會印在你的腦子里,絕對不會忘記。

  艾賓浩斯遺忘曲線

  艾賓浩斯遺忘復習表

  熟知并非真知,僅僅機械復述不意味著你學會了。所以在遇到靈活運用的時候,找不到頭緒。在日常學習中,除了多練習,大家還可以進行自我考查。如對相似知識點進行區分,或是自己為知識點舉例子等等。

  測試為你學習效果帶來了反饋,根據反饋結果來調整學習進度和速度!反饋也給大家的學習進步提供了證據,進而獲得成就感,越學越有動力!在平時的學習中,除了做配套練習題,多回憶,還可以通過做表格,找異同、舉例子等多種方式進行學習反饋。

  因此,感覺自己復習進度有點迷的時候不要慌張,思考是不是自己的復習方式需要改進,或者有什么調整的地方,也可以咨詢研友和老師哦~想要考研,首先就要對自己有信心,加油,研er們!

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